Pet jednostavnih pravila kako da sačuvate svoje zdravlje

Virusi i mikrobi umiru na visokim temperaturama - svi znaju za to. Zbog toga je važno da veš perete u toploj vodi, birajući režime sa temperaturom ne nižom od 40 stepeni. Izuzetak su stvari koje zahtevaju delikatno pranje. Neće biti suvišno peglati sveže oprano rublje - na taj način ćete se zaštititi od nepotrebnih rizika i "ubiti" klice koje su se "uhvatile" na odeći na javnim mestima. Slatko, nažalost, smanjuje sposobnost tela da se odupre infekcijama. Zašto je