Kako da napravite domaći humus: Ovaj zdravi namaz od leblebija možete da spremite za 10 minuta, a ukus mu je bogovski! (recept)
Kurir 24.02.2023
Leblebija je odlična biljka mahunarka koja je bogata proteinima, vlaknima i vitaminima, i definitivno treba da je što češće uvrstite u svoj jelovnik.
Jedan je od glavnih sastojaka sve popularnijeg namaza humusa, koji se iz arapske kuhinje proširio na gotovo ceo svet. Humus po ovom receptu se veoma brzo pravi, jer se koriste konzervirane leblebije, koje ne morate da potapate preko noći, već su odmah spremne za upotrebu. Sastojci: 1 konzerva leblebija 50 ml maslinovog ulja 50 g susama 2 čena belog luka sok od pola limuna so Priprema: Leblebije procedite, ali tečnost iz konzerve sačuvajte. Ubacite ih u blender