Psilium je odličan za smanjenje apetita uz to snižava i holesterol!
Svet plus 22.05.2023 | svetplus.com/BastaBalkana.com
Da li ste znali da je psilium odličan za smanjenje apetita, a uz to snižava i holesterol?! Neverovatan je i što je najbolje svima nam je dostupan. Pogledajte kako se koristi.
Psilijumova sluz koja nastaje od rastvaranja balastnih vlakana uz to podmazuje creva. Kako psilium upija mnogo vode, on nabubri u dodiru sa tečnošću, pa kako takav dolazi u creva, psilijum pokreće creva i zbog vode u sebi omekšava stolicu i eleminiše zatvor. Psilijum je hrana, to jest seme indijske bokvice, jednogodišnje biljke visoke 30 do 45 cm koja se gaji u Indiji i u Iranu i čije se seme skuplja i melje u prah. Osim u prahu kod nas su najzastupljenije mlevene