Holesterol

Ove tri namirnice mogu da vam pomognu da snizite holesterol: Nutricionisti ih preporučuju

Ove tri namirnice mogu da vam pomognu da snizite holesterol: Nutricionisti ih preporučuju

B92 pre 1 sat
Kada je reč o snižavanju holesterola, ishrana može da ima veliki uticaj. Iako lekovi imaju svoju ulogu, stručnjaci za ishranu ističu da jednostavne promene, poput povećanog unosa vlakana, mogu da pomognu zdravlju srca i prirodno snizie nivo holesterola… »
Šta bi svako stariji od 30 godina trebalo da zna o novim smernicama za holesterol

Šta bi svako stariji od 30 godina trebalo da zna o novim smernicama za holesterol

Danas pre 8 sati
Nove smernice za holesterol pomeraju prevenciju i lečenje srčanih bolesti ranije, već od 30-ih godina života. Nove smernice za holesterol Američkog udruženja za srce, Američkog koledža za kardiologiju i drugih organizacija imaju za cilj da na vreme… »
"Kralj sireva" pred kojim i nutricionisti skidaju kapu: Pun proteina i kalcijuma, a čuva srce i obara holesterol

"Kralj sireva" pred kojim i nutricionisti skidaju kapu: Pun proteina i kalcijuma, a čuva srce i obara holesterol

Mondo pre 8 sati
Teško je zamisliti picu ili špagete bez dodavanja sira. Većina nas najradije poseže za parmezanom. Ova vrsta potiče iz severne Italije i odlikuje se kompaktnom strukturom. Mrvi se i raspada, ali upravo to i jeste njegova prednost. Proverite zašto je… »
Kako jedna kašika maslinovog ulja dnevno može uticati na krvni pritisak

Kako jedna kašika maslinovog ulja dnevno može uticati na krvni pritisak

Newsmax Balkans pre 23 sata
Maslinovo ulje, posebno ekstra devičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira. Istraživanja pokazuju da maslinovo ulje ima koristi za krvni pritisak zahvaljujući svom… »
Popularno povrće snižava holesterol i šećer u krvi, ali samo ako ga pripremate na ovaj način

Popularno povrće snižava holesterol i šećer u krvi, ali samo ako ga pripremate na ovaj način

Danas pre 1 dan
Povrće koje mnogi nepravedno zapostavljaju zaslužuje da se češće nađe na tanjiru, posebno zbog svoje sposobnosti da pomogne u regulaciji nivoa šećera u krvi. A to je tek jedna od njegovih brojnih prednosti. Reč je o brokoliju – lako dostupnoj i cenovno… »
Tragač Bukvić pitao Memedovića zna li zašto je dobro jesti orahe: Usledio je Jovanov ekspresan odgovor

Tragač Bukvić pitao Memedovića zna li zašto je dobro jesti orahe: Usledio je Jovanov ekspresan odgovor

Telegraf pre 3 dana
Danas, u ponedeljak uveče, očekuje nas novo izdanje " Potere" na Prvom programu RTS-a. Javni servis Srbije je objavio najavu za večerašnju emisiju, a pažnju je privukao i razgovor Tragača Milana Bukvića i Jovana Memedovića. "Jovane, znate zašto je dobro… »
Psilijum - čistač creva i čuvar srca: 4 razloga zašto su ove ljuspice spas za varenje i povišen holesterol

Psilijum - čistač creva i čuvar srca: 4 razloga zašto su ove ljuspice spas za varenje i povišen holesterol

Blic pre 8 dana
Olakšava zatvor omekšavanjem stolice i može pomoći u upravljanju dijarejom Poboljšava simptome sindroma iritabilnog creva tako što normalizuje stolicu i smanjuje nadimanje Psilijum je rastvorljivo vlakno koje se dobija iz ljuspica semena biljke Plantago… »
Jednostavna i jeftina namirnica koja prirodno spušta holesterol, a potpuno je zanemarena

Jednostavna i jeftina namirnica koja prirodno spušta holesterol, a potpuno je zanemarena

Nova pre 8 dana
Osobe koje žele da snize nivo holesterola sigurno su već čule savet o važnosti većeg unosa vlakana u ishrani. Međutim, jedna stručnjakinja izdvojila je često zanemarenu žitaricu koja već za doručak može obezbediti dobar unos vlakana – reč je o ječmu… »
Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava holesterol

Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava holesterol

N1 Info pre 8 dana
Osobe koje žele da snize nivo holesterola sigurno su već čule savet o važnosti većeg unosa vlakana u ishrani. Međutim, jedna stručnjakinja izdvojila je često zanemarenu žitaricu koja već za doručak može obezbediti dobar unos vlakana – reč je o ječmu… »
Uberite medveđi luk tokom šetnje i dodajte ga u maslac: Pomaže da se drži holesterol pod kontrolom

Uberite medveđi luk tokom šetnje i dodajte ga u maslac: Pomaže da se drži holesterol pod kontrolom

Blic pre 9 dana
Važno je razlikovati medveđi luk od otrovnog đurđevka - prepoznaje se po snažnom mirisu belog luka Ova biljka jača imunitet, pomaže zdravlju srca i povoljnija je za želudac od običnog belog luka Proleće je vreme kada se na pijacama i u prodavnicama… »

Vesti dana »