Holesterol
Kako svakodnevno konzumiranje ovsene kaše utiče na zdravlje?
Vesti online pre 2 dana
Ovsena kaša je jedan od najpopularnijih izbora za doručak, a njene prednosti su višestruke. Produžava osećaj sitosti Promoviše zdravo varenje Snižava holesterol Hrani dobre crevne bakterije Pomaže u kontroli težine Stabilizuje šećer u krvi… »
Puter je zdraviji od margarina, a koje su još bolje prirodne alternative?
Vesti online pre 3 dana
Puter i margarin su često izbori namaza. Između putera i margarina, puter je generalno zdraviji izbor ako se koristi umereno, i posebno ako je prirodan i minimalno prerađen. Puter Avokado Tahini (susamov puter). Ipak, napravili smo kratak spisak… »
Puter je zdraviji od margarina, a koje su još bolje prirodne alternative?
Novi magazin pre 5 dana
Puter i margarin su često izbori namaza. Između putera i margarina, puter je generalno zdraviji izbor ako se koristi umereno, i posebno ako je prirodan i minimalno prerađen. Ipak, napravili smo kratak spisak poređenja, a ponudićemo i zdravije… »
Da li je ovo tajna stogodišnjaka? Najzdravije na svetu, a mi je zanemarujemo oni koji žive najduže jedu je svaki dan!
Dnevnik pre 5 dana
Iako i genetika verovatno igra veliku ulogu u očekivanom životnom veku u ovim regionima, istraživanja su otkrila da ne treba zanemariti ni kretanje, društvene odnose, nivo stresa i ishranu. Najveći obrok u danu u ovim predelima je doručak, a… »
Postoji slatkiš koji može da reguliše holesterol, pa i šećer u krvi
N1 Info pre 12 dana
Umereno konzumiranje crne čokolade sa visokim udelom kakaoa može obezbediti antioksidanse i minerale, i potencijalno pomoći u zaštiti od srčanih oboljenja. Međutim, crna čokolada može sadržati i značajne količine šećera i kalorija. Crna… »
Jedini slatkiš koji može da reguliše holesterol, šećer u krvi i dobar je za mozak
City magazine pre 15 dana
Umereno konzumiranje crne čokolade sa visokim udelom kakaoa može obezbediti antioksidanse i minerale, i potencijalno pomoći u zaštiti od srčanih oboljenja. Međutim, crna čokolada može sadržati i značajne količine šećera i kalorija. Crna… »
Pet namirnica za koje su svi mislili da su nezdrave, a zapravo nisu
B92 pre 16 dana
Danas znamo da mnoge od "zabranjenih” namirnica nisu samo u redu za konzumaciju, nego mogu biti i korisne za zdravlje. Godinama su se neke namirnice nalazile na crnim listama zbog pogrešnih informacija, mitova ili zastarelih nutricionističkih… »
Tajni trik za smanjenje šećera u krvi Samo jedna kašika ove namirnice otklanja umor, umanjuje osećaj gladi
Dnevnik pre 17 dana
Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi, u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“, pomenula je prednosti uzimanja sirćeta. Inšaspi je autorka bestselera kao što su Revolucija glukoze i Metoda… »
Simptomi koji mogu ukazivati na visok holesterol i zapušene arterije
Moj Novi Sad pre 19 dana
Zapušene arterije i visok nivo holesterola često se nazivaju "tihim ubicama" jer dugo vremena ne izazivaju nikakve simptome. Međutim, kako se stanje pogoršava, mogu se pojaviti znakovi koji ukazuju na ozbiljne probleme sa cirkulacijom i zdravljem… »
Ovaj začin je prirodni saveznik za snižavanje pritiska i holesterola
B92 pre 19 dana
Zahvaljujući svojim moćnim lekovitim svojstvima, posebno antiinflamatornim i antioksidativnim dejstvima, kurkuma je postala cenjeni dodatak svakodnevnoj ishrani, posebno zbog pozitivnih efekata na krvni pritisak i holesterol. Jedna od najpoznatijih… »
