Холестерол

Намирнице које помажу у снижавању холестерола без лекова: шта кажу кардиолози и које су здраве масноће

Намирнице које помажу у снижавању холестерола без лекова: шта кажу кардиолози и које су здраве масноће

Невсмакс Балканс пре 6 сати
Ако имате повишен холестерол, промене у исхрани и начину живота могу бити важан корак у његовом снижавању. Иако многи користе лекове како би вредности држали под контролом, одређене намирнице могу природно допринети снижавању… »
Ако сте пребацили 50, ово воће морате да убаците у јеловник! Јача срце и кости, штити ћелије и подиже расположење. Ево ко…

Ако сте пребацили 50, ово воће морате да убаците у јеловник! Јача срце и кости, штити ћелије и подиже расположење. Ево ко…

Дневник пре 24 сата
Намирнице које сте некада бирали искључиво због укуса с годинама могу постати драгоцен део уравнотежене исхране. Урме су управо један од тих плодова. Осим што могу да задовоље жељу за слатким, урме су богате влакнима… »
Шака дневно чини чуда: Ове црне бобице су право благо за организам – јачају имунитет, штите срце и обилују моћним…

Шака дневно чини чуда: Ове црне бобице су право благо за организам – јачају имунитет, штите срце и обилују моћним…

Дневник пре 1 дан
Невероватне црне бобице за којима смо најчешће посезали као деца боравећи код баке на селу осим освежавајућег ефекта имају и велику добробит за наше здравље. Купина јача имунитет, снижава холестерол и штити срце. За побољшање… »
Кардиолог открио четири врсте воћа које чувају срце: Могу да снизе холестерол и крвни притисак

Кардиолог открио четири врсте воћа које чувају срце: Могу да снизе холестерол и крвни притисак

Б92 пре 2 дана
Болести срца и даље су један од водећих узрока смрти у свету, али стручњаци истичу да се ризик од њиховог развоја може смањити правилним начином живота, у чему може помоћи и конзумирање воћа. Кардиолог је издвојио четири… »
Рецепт за чорбу од моћног летњег поврћа: Скида холестерол, а делује као природни афродизијак

Рецепт за чорбу од моћног летњег поврћа: Скида холестерол, а делује као природни афродизијак

Мој Нови Сад пре 2 дана
Иако се могу купити током целе године, тиквице су најукусније управо у летњим месецима, када им је сезона. Захваљујући благом укусу, лако се комбинују са различитим намирницама и могу бити састојак бројних јела. Тиквице садрже… »
Желите да снизите холестерол? Ове вечерње навике могу направити велику разлику

Желите да снизите холестерол? Ове вечерње навике могу направити велику разлику

Данас пре 5 дана
Ако желите да снизите ниво холестерола, важно је да обратите пажњу и на навике које имате након вечере. Оне могу утицати на квалитет сна, ниво физичке активности и избор хране наредног дана, а све то има значајну улогу у… »
Избор нутрициониста: Најбоље пиће после вечере за висок холестерол

Избор нутрициониста: Најбоље пиће после вечере за висок холестерол

Блиц пре 4 дана
Овај чај је одлична замена за вино, коктеле или слатке напитке који отежавају контролу масноћа у крви Једна шоља чаја неће решити проблем, али је добра подршка целокупном приступу који обухвата исхрану, вежбање, сан и лекове… »
Ово поврће чува срце, снижава лош холестерол и крвни притисак, а мало ко зна да може да побољша и либидо

Ово поврће чува срце, снижава лош холестерол и крвни притисак, а мало ко зна да може да побољша и либидо

Данас пре 5 дана
Иако се могу купити током целе године, тиквице су најукусније управо у летњим месецима, када им је сезона. Захваљујући благом укусу, лако се комбинују са различитим намирницама и могу бити састојак бројних јела. Тиквице садрже… »
Моћнији од извиканих бобица: Скромно воће са наших улица које драстично спушта холестерол

Моћнији од извиканих бобица: Скромно воће са наших улица које драстично спушта холестерол

Мој Нови Сад пре 7 дана
Многи су га као деца брали са грана и јели шаком, а данас га све ређе виђамо на трпезама. Ипак, дуд би могао да буде једно од највреднијих сезонских воћа које природа нуди – мали плод који у себи крије обиље витамина, минерала и… »
Уз ове вечерње навике можете да снизите холестерол: Утичу на цео организам

Уз ове вечерње навике можете да снизите холестерол: Утичу на цео организам

Б92 пре 8 дана
Уколико покушавате да снизите холестерол, не би требало да занемарите навике након вечере. Оне могу да утичу на вашу физичку активност, сан и избор хране наредног дана, што све има последице на ниво холестерола и здравље срца… »

Вести дана »