Svaki dan sam u kafu stavljala kašičicu ovog začina: Posle mesec dana sam ušla u farmerke iz srednje škole! Evo koliko sam smršala

Nutricionista Liza Ričards naglašava da je najbolje držati se obične, crne kafe bez dodataka mleka i šećera jer tako unosimo nepotrebne kalorije. Takođe savetuje da jednom u toku dana u kafu dodate i malo cimeta. Ona je na ličnom primeru utvrdila koliko je kafa u kombinaciji sa cimetom moćna. Naime, svako jutro je u omiljeni napitak dodavala i jednu kašičicu ovog začina. Za mesec dana primetila je značajnu razliku u težini. Uspela je da smrša šest kilograma i da se