Četiri sjajna razloga zbog kojih treba piti vodu s limunom svakog jutra
Vesti online 02.08.2023 | Lepota i zdravlje
Šoljica tople vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kafi i mnogi je nutricionisti piju svakog jutra. Pomaže u detoksikaciji Podstiče varenje Pozitivan učinak na gubitak kilograma Smiruje želudac
Voda sa ukusom može da nam pomogne da je više pijemo. Dodamo li malo ukusa vodi, onu staru i običnu vodu činimo privlačnijom. Hidratacija je veoma važna, ona pomaže održavanju zdravog nivoa energije, i njoj možemo da zahvalimo kada imamo blistav ten, a upravo ona može da pomogne i u upravljanju telesnom težinom. Zapamtite, čak 60% tela sačinjeno je od vode. Koži, mišićima i mozgu potrebna je voda i zato je pravilna hidratacija ključna za zdravo telo. Postoje četiri