Ishranom do zdrave jetre

Zato je važno održavati je u dobrom stanju, a zdrava i balansirana ishrana je ključna. Šta god da jedete, potrudite se da saznate poreklo namirnica i pratite sastav na ambalaži, piše Zadovoljna.rs. Edukujte se o različitim jedinjenjima koja vam ne zvuče poznato. Ipak, jedno od najvažnijih pravila je to da konzumirate namirnice od celovitog zrna tj. integralne žitarice, a stručnjaci tvrde da to može da smanji rizik od pojave masne jetre. U nalazima koje je objavio