Objašnjeno šta se dešava u našem organizmu nakon konzumiranja brze hrane

Naučnici smatraju, kada je u pitanju brza hrana, da najpre treba da budemo svesni da jedna porcija brze hrane ima u proseku 500 kalorija, što je oko četvrtine kalorija potrebnih našem telu tokom dana. U prvih deset minuta nakon obroka u našem telu raste nivo šećera u krvi. Mozak tada počinje da luči takozvane hormone sreće koji stvaraju osećaj zadovoljstva. Taj osećaj kasnije doprinosi razvoju kompulzivnog jedenja – konzumiranja hrane čak i kada nismo gladni,