Porno glumac otkriva tajne izdržljivosti u krevetu
Vesti online 05.11.2023
Japanska zvezda filmova za odrasle, Ken Šimicu, poznat je po impresivnom broju filmova i partnerki, a sada je podelio savete za izdržljivost u krevetu.
Sa preko 8.000 partnerki i više od 7.500 snimljenih filmova za odrasle, njegova izdržljivost privlači pažnju. Šimicu naglašava ključne faktore za postizanje izvanredne izdržljivosti: zdrava ishrana, dobar san i redovno vežbanje. On tvrdi da se mnogi muškarci oslanjaju na dodatke umesto na uravnoteženu ishranu. Njegova ishrana za poboljšanje erekcije uključuje hranu kao što su brokoli, avokado, govedina i riba. Takođe, vežbanje, posebno čučnjevi, kao i dobar san,