Da li je 36-časovni post zaista dobar, stručnjaci navode prednosti i nedostatke

Možda zvuči potpuno protivrečno – ojačati organizam tako što gladujete – ali post je već neko vreme trend među bogatima i slavnima. Džek Dorsi, bivši izvršni direktor Tvitera, još davno je govorio o tome da jede samo jedan obrok dnevno. U međuvremenu, Kris Martin iz „Koldpleja“ takođe je nedavno otkrio da jede samo do 16 časova, a da je to naučio od Brusa Springstina. Zatim, tu je i premijer Velike Britanije, Riši Sunak, za koga kažu da živi samo na vodi i kafi od