„Loši“ ugljeni hidrati za doručak čine nas manje privlačnim
RTS 08.03.2024
Ako želite da izgledate lepo ujutru, ne bi bilo loše da pecivo od belog brašna i voćni sok zamenite tostom od integralnog brašna i napitkom, najbolje biljnim čajem bez šećera. Suptilne promene u privlačnosti lica posledica su promena nivoa šećera u krvi i insulina, poručuju francuski stručnjaci.
Rezultati istraživanja koje je sprovedeno u Francuskoj pokazali su da su ljudi koji su imali doručak bogat rafinisanim ugljenim hidratima ocenjeni kao manje privlačni od onih koji dan započnju zdravijim ugljenim hidratima. Naučnici sa Univerziteta u Monpeljeu veruju da suptilna promena u privlačnosti lica može biti posledica promena novoa šećera u krvi i insulina koji mogu uticati na izgled kože i imati dugoročni efekat na polne hormone. „Iznenađujuće jeste, ali