Dve namirnice koje otežavaju gubitak sala na stomaku
B92 27.04.2024 | Index.hr
Ishrana je vrlo važna ako želimo da ostvarimo svoje fitness ciljeve i izgubimo koji kilogram.
Iako postoje drugi faktori koji mogu pridoneti salu na stomaku, svejedno je važno paziti koje namirnice konzumiramo i u kojim količinama. Međutim, doktorka za lečenje gojaznosti, dr Shiara Ortiz-Pujols, tvrdi da ne postoji ni jedna hrana koja uzrokuje ili uklanja salo na stomaku. Međutim, dodaje da hrana koja je visoko prerađena i bogata ugljenim hidratima doprinosi nakupljanju masnoće oko struka. Dr Ortiz-Pujols i lekari, dr Dru Hovard i dr Mir Ali, otkrili su dve