Воће смете да једете овог дана у недељи: Наташа Беквалац је помоћу ове исхране смршала 10 килограма, топи масти, а чува мишићну масу
Блиц 02.05.2024
Једна од најзгоднијих певачица на нашој естради јесте дефинитивно Наташа Беквалац.
Како је једна од најлепших и најзгоднијих жена на домаћој јавној сцени својевремено испричала, за њен изглед су заслужни редовни тренинзи и исхрана. Наташа Беквалац која има мање од 60 кг, је на Инстаграму тада поделила свој план исхране, те открила да је успела да смрша 10 килограма. Шта можете да једете: сву врсту меса (осим масне свињетине, али може чисто свињско), млечне производе са што мање угљених хидрата (не претерујте са намирницама као што су фета