Poremećaj spavanja može da bude znak za razvoj demencije i Parkinsonove bolesti

S druge strane, ako imate loš san, to može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Naime, REM poremećaj ponašanja u snu (RBD) može biti veoma opasan i ukazivati na bolesti poput demencije i Parkinsonove bolesti, a pogađa približno dva odsto ljudi starijih od 65 godina i približno jedan odsto opšte populacije. Inače, poznato je da je REM ključna faza tokom sna, a povezuje se sa sanjanjem, pamćenjem i zdravljem mozga. Normalno, tokom ove faze, mišići pokušavaju