Ovi suplementi mogu da naštete vašem mozgu ako ih uzimate bespotrebno

Lekari i naučnici ističu da treba biti oprezni, jer neki suplementi mogu biti štetni po zdravlje i ostaviti posledice. Tri suplementa mogu oštetiti naš mozak ako se uzimaju bez lekarskog recepta. Neki od dodataka koje koristimo u ishrani mogu biti loši za naše zdravlje. Ako se konzumiraju u velikim dozama, mogu izazvati trajno oštećenje mozga. Lista opasnih suplemenata uključuje gvožđe, bakar i mangan. Kada treba uzimati ova tri suplementa? Suplemente gvožđa treba