Zdravstveni benefiti konzumiranja lubenice
InfoKG 10.07.2024 | InfoKG
Lubenica, osvežavajuće voće koje često povezujemo sa letnjim mesecima, nije samo ukusna i osvežavajuća, već može imati i značajne zdravstvene benefite.
Novo istraživanje pokazuje da konzumiranje lubenice može značajno smanjiti krvni pritisak. Istraživanje i rezultati Studija sprovedena na Univerzitetu Florida otkrila je da redovno konzumiranje lubenice može pomoći u smanjenju krvnog pritiska kod osoba sa hipertenzijom. Istraživači su pratili grupu ispitanika tokom 12 nedelja, tokom kojih su učesnici konzumirali 500 grama lubenice dnevno. Rezultati su pokazali da su učesnici imali značajno niži sistolni i