Recept za napitak koji snižava šećer u krvi i doprinosi mršavljenju

Doktor Erik Berg ističe da jabukovo sirće može učiniti čuda za vaše zdravlje. On je istakao da ga treba popiti pre spavanja i dodao da je sirćetna kiselina, koja je glavna kiselina u jabukovom sirćetu, antiglikemična. „To znači da može pomoći u snižavanju šećera u krvi nakon obroka. Sirćetna kiselina takođe može pomoći u smanjenju šećera u krvi ujutro“, rekao je doktor. Nedavna studija iz 2023. godine otkrila je da su odrasli sa dijabetesom tipa 2 koji su