Um i telo u krizi kod mladih u Srbiji Suočeni sa izazovima stresa, umora i nedostatka sna; Teže zdravijem načinu života sa manje alkohola a više sporta
Dnevnik 24.07.2024 | Dnevnik.rs
Mladima u Srbiji održavanje psihičkog blagostanja predstavlja izazov, pa 39 odsto njih umor i zamor percipira kao glavni problem, obične prehlade predstavljaju problem kod 31 odsto njih, dok su za 23 odsto mladih depresija i anksioznost problem, pokazalo je istraživanje o životnim navikama dvadesetogodišnjaka koje je sprovela platforma „Zdravo dvadesete”.
Zdravlje postaje sve kompleksniji izazov sa kojim se mladi suočavaju, jer se oni najviše žale na višak stresa i nedostatak sna, pokazuje istraživanje koje je sprovela platforma „Zdravo dvadesete” u okviru kompanije Galenika. Sa druge strane, mladi smatraju da rad na sebi, dovoljna količina sna i smanjenje spoljnih uticaja mogu direktno poboljšati kvalitet njihovog života, navedeno je u saopštenju. Istraživanje je sprovedeno na uzorku od 600 ispitanika iz čitave