Osamnaest namirnica za bolju potenciju muškaraca
Moj Novi Sad 23.08.2024
Muškarci koji jedu deset porcija paradajza nedeljno, imaju za 18 procenata manje šanse za rak prostate. 1.
Spanać Spanać povećava cirkulaciju, najviše zbog toga što je bogat magnezijumom, mineralom koji smanjuje upalne procese u krvnim sudovima. Unapređujući protok krvi u ekstremitetima, baš poput vijagre, povećaćete uzbuđenje i učiniti seks ugodnijim. 2. Banane Ako želite postojanu i snažnu erekciju, navalite na banane, jer je bogata kalijumom, koji je svrstava u idealne namirnice za kardiovaskularno zdravlje i cirkulaciju. Kalijum drži nivo natrijuma pod kontrolom