Ova hrana pozitivno utiče na potenciju kod muškaraca
Vesti online 01.09.2024 | Index.hr
Grupa kanadskih naučnika došla je do zaključka da polifenoli najaktivnije stimulišu proizvodnju testosterona.
Prema tome, proizvodi zasićeni ovim materijama najbrže povećavaju nivo muškog hormona u krvi. Testosteron je hormon koji utiče na mnogo različitih funkcija u telu. Prvenstveno doprinosi razvoju lipida, koštane mase, raspodeli masti i proizvodnji crvenih krvnih ćelija. Takođe utiče na mišićnu masu i snagu. Kako prenosi Daily Mail, naučnici su sastavili svojevrsnu top listu namirnica koje obiluju polifenolima. Na spisku se nalaze zeleni čaj, grožđe, celer, jabuke,