Ovo je i zvanično najzdravije povrće na svetu
Vesti online pre 24 sata | N1
Svi znamo da su sveži proizvodi poput voća i povrća kamen temeljac zdrave ishrane, ali da li ste se ikada pitali koje povrće ima najveću nutritivnu vrednost? Kako je određeno koje je najzdravije povrće? Koje je najzdravije povrće? Šta ovo povrće čini tako zdravim? Više o najzdravijem povrću – potočarki
Od salata prepunih lisnatog povrća do šarenog pečenog povrća, opcija ne manjka. Ipak, sada je Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) službeno objavio spisak najzdravijeg povrća. Nedavno objavljena studija otkriva koje je povrće vrhunsko kada je reč o količini hranljivih materija, a rezultati su iznenađujući. Kako bi rangirali voće i povrće, istraživači CDC-a koristili su podatke o hranljivim materijama u sirovom obliku voća i povrća. Ovaj metod je osigurao