Дијететичарка: Ако желите витку линију, избегавајте три популарна умака
Н1 Инфо 01.10.2024 | Аутор: индекс.хр
Крем сосови нису као обични сосеви. Дају нашим јелима богат укус, чинећи их укуснијим и заситнијим. Међутим, могу да садрже скривене калорије које могу негативно утицати на метаболизам. Често су пуне масти, шећера и прерађених састојака, који могу успорити ваш метаболизам и отежати губитак тежине. Дијететичарка Џоана Ангман упозорила је на три таква соса која би требало да избегавамо ако желимо витку линију. Тартар се најчешће припрема од мајонеза, киселих