Zdravstvene razlike između grčkog i običnog jogurta
Danas pre 27 dana | Danas Online
Jogurt je popularan fermentisani mlečni proizvod bogat probioticima, kalcijumom i proteinima.
Uključivanje jogurta u dobro izbalansiranu ishranu donosi mnoge potencijalne zdravstvene koristi, kao što su poboljšano zdravlje probavnog sistema i funkcija imunološkog sistema. Ali, da li vam je nekada palo na pamet koje su razlike između običnog i grčkog jogurta? Običan i grčki jogurt razlikuju se u svojim procesima proizvodnje, što im daje jedinstvene nutritivne i ukusne karakteristike. Običan jogurt obično ima više ugljenih hidrata, što doprinosi njegovom