Za samo nedelju dana i do 5 kilograma manje: Ova dijeta topi salo brže od keto ishrane
Svet & Skandal pre 5 dana
Mesna dijeta učinkovito skida kilograme Mesna dijeta je postala veoma popularna u poslednjih nekoliko godina, budući da mnogi ljudi žele da postignu brze rezultate u gubitku težine.
Ova dijeta se zasniva na konzumiranju mesa, dok se istovremeno smanjuje unos ugljenih hidrata. Njena popularnost može se pripisati činjenici da omogućava brzo mršavljenje, ali i zahvaljujući jednostavnosti u planiranju obroka, koji uglavnom uključuju meso i povrće. Getty Images/Liudmila Chernetska Količina kilograma koja se može izgubiti na mesnoj dijeti zavisi od više faktora, kao što su pol, težina, visina, starost, nivo fizičke aktivnosti i metabolizam. Takođe,