Дијета

Цлоуд бреад - у слободном преводу облачасти хлеб, постао је виралан током пандемије као "хлеб без брашна" који изгледа као облак. Потиче из кето и дијета са мање угљених хидрата, али је постао врло популаран на мрежама због… »

Већ неколико година тзв. "Аделина дијета" добија огромно интересовање, не само међу њеним фановима. Није ни чудо, певачица је захваљујући њој доживела спектакуларну трансформацију. Дијета не само да помаже да се изгубе… »

Замислите да не постоји универзална идеална дијета. Да план исхране који је вашој пријатељици донео енергију и витку линију код вас изазива умор, надутост или стагнацију. Ако вам ово звучи познато, могуће је да одговор лежи… »

Исхрана је и те како помогла да дође до форме до које је одувек хтео Уместо меса и јаја, Калинић преферира веганску шему исхране и специфична протеинска јела Познати српски водитељ Милан Калинић поново је доказао зашто важи за… »

Од погаче до колача, угљени хидрати су традиционално неизбежни на ускршњој трпези. Међутим, када популарне дијете диктирају шта сме, а шта не сме да се нађе на тањиру, све више људи развија карбофобију. После недеља… »

Десерт је хрскав споља, а мек изнутра, а може се унапредити додавањем чоколаде, меда или цимета. Миа одржава топ форму без ригорозних дијета, користећи брзе и укусне замене за слаткише. Певачица Миа Борисављевић годинама… »

Тања Савић се суочила са вишком килограма током карантина и највише јој се то примећивало на стомаку. Тања признаје да није увек дисциплинована због љубави према храни, али повремено регулише исхрану како би одржала витку… »

Велики пост за вернике није просто уздржавање од одређене врсте хране. Најважније је да се човек у моралном смислу уздржава и да „не једе“ своје ближње, избегавајући гнев и раздражљивост. Велики пост је најстрожи пост у… »

Млади сир, намирница која је врхунац популарности доживела 70-их година као незаобилазан део бројних дијета, поново се враћа у центар пажње. Након што је деценијама био синоним за дијеталну исхрану, почетком 2000-их пао је у… »

Мале промене у свакодневној рутини могу да имају велики утицај на телесну тежину и опште здравље. Уместо наглих и рестриктивних дијета, стручњаци саветују постепено усвајање здравих навика. Почните од доручка Више кретања… »