Olga je prešišala 100 godina, a njen recept za dugovečnost je jednostavan: "Sebi dozvolim i džin tonik"
Blic pre 2 dana
Olga Genersich, stogodišnjakinja poreklom iz Mađarske, iznela je svoja pravila o ishrani u intervjuu.
Naglašava važnost kontrole količine hrane, bez posebnih dijeta, i savetuje izbegavanje užina. Samo dvoje od svakih 100.000 Amerikanaca doživi sto godina. Olga Genersich, žena od 101 godine rođena u Mađarskoj i emigrirala tokom Drugog svetskog rata, dala je intervju za 'Buzzsprout' u kojem je govorila o tome kako se, sa aspekta ishrane, nosila sa svojim godinama. "Prva dijeta koju pratim je količina hrane. Nije potrebno držati posebnu dijetu, ali moraš kontrolisati
