Koje osobe ne bi trebalo da se pridržavaju autofagije?
Euronews pre 3 dana | Autor: Tanjug
Nutricionista Marija Rapajić izjavila je danas da autofagiju, koja podrazumeva višesatno uzdržavanje od hrane, ne sme držati osoba sa hroničnim oboljenjima, kardiovaskularnim problemima ili insuficijencijom bubrega i da takav način ishrane mogu imati samo zdrave osobe.
Ona je za Tanjug istakla da bolesna osoba mora da ima izbalansiran režim ishrane koji podrazumeva tri obroka i dve užine, ili više kada je u pitanju osoba koja boluje od dijabetesa i objasnila kako funkcioniše autofagija. "Prvi dan autofagije nećemo jesti 12 sati pa ćemo (taj period) povećavati postepeno, važno je jesti namirnice koje ubrzavaju autofagiju a to su nar, cimet koji reguliše pankreasnu proizvodnju insulina i svo kiselkasto voće kao što su pomoranže i