Magnezijum, lek za sve?
B92 05.12.2024 | B92.net
Za ljudski organizam, kao i za njegovo celokupno funkcionisanje, uloga magnezijuma je višestruka.
Magnezijum je po zastupljenosti u našem organizmu na četvrtom mestu i ima mnoge uloge. Magnezijum se zbog toga naziva i esencijalnim elementom jer je neophodan ljudskom organizmu, koji nije u mogućnosti da ga samostalno proizvodi. Upravo on ima ulogu u više od 300 enzimskih reakcija koje regulišu značajne biohemijske procese. Kao rezultat, magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji, normalnoj funkciji mišića,