Proglašen najzdraviji doručak na svetu: Pravi se očas posla i koštaće vas manje od 200 dinara
Kurir 05.12.2024 | Citymagazin/ I.M.)
Ovsena kaša kakvu danas poznajemo nije ni blizu onoga što bi trebalo da jedemo.
Prerađena ovsena kaša nije zdrava. Najzdravije je kupiti ovas u zrnu, samleti ga i napraviti kašu od ove žitarice sa dodacima po želji. Prava domaća ovsena kaša je neverovatno hranljiva. Ona može pomoći u gubitku težine, vratiti zdrav holesterol, ponuditi veliki izbor vlakana i još mnogo toga. Evo još pet najočiglednijih razloga zašto je dobra ideja svakog jutra započeti dan ovim doručkom: Poboljšava funkcionisanje creva Vlakna u ovsu pomažu u čišćenju creva i