Vitamin C ne štiti od prehlade?
Danas 05.12.2024 | Danas Online
Iako se već decenijama svrstava među glavne borce protiv prehlada i gripa, vitamin C igra gotovo beznačajnu ulogu u jačanju imuniteta, pokazuju nova istraživanja.
Vitamin C ne štiti od prehlade, objavio je nemački institut za kvalitet zdravstva IQWiG pozivajući se na istraživanje Cochrane Collaborationa, piše Stetoskop. U istraživanju te međunarodne zdravstvene organizacije učestvovalo je više od 11.000 ljudi. Deo učesnika konzumirao je placebo, a preostali su upotrebljavali najmanje 0,2 grama vitamina C dnevno. Osobe koje su uzimale veće količine vitamina C kada su bile prehlađene, nisu primetile nikakvu razliku u trajanju