Šta jedu svetogorski monasi za vreme božićnog posta: Cilj je da telo bude zdravo i spremno za duhovne podvige, ovo su glavne namirnice
Kurir pre 15 dana | Ona.rs/ I.M.)
Ishrana svetogorskih monaha je jednostavna, umerena i sastoji se od sezonskih namirnica.
Jela su spremaju jednostavno i bez mnogo začina, a cilj hrane nije da zadovolje svoja čula već da održe telo zdravim i spremnim za duhovne podvige. U pitanju je vekovna tradicije i duhovna disciplina, prožeta određenim pravilima, ali i praktičnim potrebama zajednice koja živi u izolaciji, posvećena molitvi i skromnom životu. Namirnice su uglavnom biljnog porekla, a pripremaju se sa dubokim poštovanjem prema Božjim darovima prirode. Potrebe za proteinima