Ova česta navika pre spavanja pretvara vaš krevet u leglo bakterija i ugrožava vaše zdravlje
Danas pre 7 sati | Večernji.hr
Već duže vreme se vode polemike o tome da li je pametno i zdravo provoditi vreme buljeći u mobilni telefon ili sličan ekran pre spavanja, a mnogi tvrde da takva praksa može krevet pretvoriti u leglo bakterija i izazvati ozbiljne zdravstvene probleme kod ljudi.
Nedavno je sprovedena velika studija u kojoj su odrasli otkrili svoje navike pre spavanja i govorili o svojoj povezanosti sa pametnim telefonima i pametnim satovima. Čak 50 miliona Britanaca priznalo je da spava sa svojim telefonom, a 74 odsto učesnika u istraživanju YuGov priznalo je da ne može da ga ostavi van spavaće sobe, piše LADBible. Istraživanja su pokazala da plavo svetlo koje emituje telefon „prevari“ mozak da pomisli da je vreme da se probudi. Na ovaj