Najbolje namirnice za čišćenje organizma od toksina
N1 Info pre 5 sati | Autor: Zadovoljna.hr
Detoksikacija je postupak čija popularnost posebno raste naročito posle praznika.
Ona podrazumeva određenu ishranu ili upotrebu suplemenata/hrane za koje se veruje da oslobađaju telo toksina, čime se poboljšava zdravlje i podstiče gubitak težine. Važno je znati da je naše telo dobro opremljeno da eliminiše toksine i da ne zahteva nikakvu posebnu ishranu ili skupe dodatke ishrani. Pored toga, moguće je poboljšati prirodni sistem detoksikacije tela određenim promenama u načinu života. Sledeći koraci vam mogu pomoći u tome: Smanjenje unosa