Vitamini koje ne treba uzimati istovremeno: Lekarka objašnjava koje kombinacije izbegavati
Radio 021 pre 19 dana | Index.hr, N1
Kultura zdravstvene zaštite sve je prisutnija i čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije, ali lekari upozoravaju na to da je kombinacija nekih vitamina čak i štetna.
Mnogi misle da je najbolji način da poboljšaju svoje zdravlje uzimanje što više vitamina - ali, to nije uvek najbezbednija opcija. U stvari, neke kombinacije suplemenata mogu imati neočekivane i opasne posledice, piše Index.hr. Prema doktorki dr Janin Bovring, neki vitamini jednostavno ne funkcionišu dobro zajedno. U nedavnom videu na Jutjubu upozorila je na tri kombinacije vitamina koje, kako kaže, "treba izbegavati". Evo na šta ona upozorava. Kalcijum i