„Potpuno razumem pesmu – ponekad se i ja osećam baš ovako“: Saveti stručnjaka kako popularna pesma Anxiety može da podstakne razgovor o mentalnom zdravlju dece
Nedeljnik pre 9 sati
Za roditelje, Doechiiina pesma Anxiety može otvoriti vrata razgovora o anksioznosti sa njihovom decom, naročito sa adolescentima, piše ugledni sajt Psihology Today.
Kada se naši klinci osećaju zbunjeno, čuti roditelja koji kaže: „Potpuno razumem ovu pesmu – ponekad se i ja osećam baš ovako“ može im pomoći. Kada delimo svoje brige i razgovaramo o zdravim načinima suočavanja, učimo ih važnim životnim veštinama. Ovo ne znači da treba da opteretimo decu problemima odraslih. Radi se o tome da im pokažemo kako da prepoznaju i obrade teške emocije poput napetosti ili zabrinutih misli. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje roditelji