Počeli ste da zaboravljate stvari: Uz ovih 7 saveta američkog neurologa vaša memorija će ostati netaknuta
Nedeljnik pre 3 sata
Promene u pamćenju kako starite – koliko god bile iritantne – sasvim su normalne.
Može postati teže brzo se nečega setiti, ali dođete u fazu gde kažete: ‘Daj mi par minuta, ili mi daj neki nagoveštaj, pa će mi sinuti’“, kaže dr Daniel Lesli, neurolog u Remo Health, kompaniji za virtuelnu negu osoba s demencijom. „Niste više tako oštri kao nekad, ali ako smislite sebi strategije – poput toga da zapisujete stvari – možete učiniti informacije mnogo dostupnijim i znati šta je važno.“ Čuveni američki magazin Tajm, pitao je Leslija šta raditi čim
