Trik za mršavljenje koje će vas oduševiti: Nutricionisti otkrili da ne morate da se odreknete čokolade

Ne valja jesti slatko, naročito čokoladu, pre ručka ili večere – ovog saveta se, prema najnovijim istraživanjima, ne trebate baš toliko slepo pridržavati. Naime, dokazano je da žene, koje umesto mlečne ili bele čokolade konzumiraju tamnu, neće prejesti kad dođe vreme za glavni obrok. Ovu tezu potvrdilo je i istraživanje univerziteta John Moores iz Liverpula, u kojem je učestvovalo 14 žena u dobu od 50 do 65 godina. "One koje su jele tamnu