Ove namirnice mogu da spreče nastanak raka creva, a većina nas ih izbegava
Telegraf 16.08.2018 | Telegraf.rs/independent.co.uk
Pojedino povrće može da smanji upalu i rizik od raka creva
Ukoliko jedete povrće kao što je kelj, kupus i brokoli možete da sprečite nastanak raka creva u kasnijim godinama života. Ako su vam ove namirnice gorke - imate duplo veću opasnost da dobijete rak Istraživači sa Fransis Krik instituta u Londonu otkrili su da neke hemikalije koje ovo povrće proizvodi može da smanji zapaljenje abdomena i creva, ali i da smanji šanse za rak creva. Ove namirnice naročito su važne za indol-3-karbinol (I3C). Njega