Kada je idealno vreme za ispijanje prve kafe?
Lepota i zdravlje 05.11.2018
Strastvenim ljubiteljima kafe, nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u toku dana. Ka vas odmah nakon buđenja, može učiniti nervoznim. Ukoliko prvu kafu popijete rano ujutru, prvih par sati nakon buđenja bićete veoma aktivni, ali često se desi da na polovini dana postajete umorni i iscrpljeni. Nakon buđenja, organizam sam po sebi proizvodi veću količinu kortizola, hormona