Kako da uradite detoks, a da ne gladujete
Mondo 17.06.2019 | mondo.rs
Ne morate da gladujete da biste izbacili toksine iz tela, samo poslušajte ove savete dijetetičarke.
Želite da uradite detoks, ali ne biste da gladujete? Dijetetičarka Melisa Mejer kaže da i nema potrebe, samo sledite ovih nekoliko saveta. Mnogi misle da letargiju, kožne probleme i višak kilograma mogu da reše detoks dijetom. To, uglavnom, podrazumeva da ne unose šećer, alkohol, kofein, masti, ugljene hidrate, mlečne proizvode, već da žive na čajevima i limunadi nekoliko dana. Osim toga što nije lako izdržati tako nekoliko dana, dijetetičarka