Ne trošite novac na skupocene kreme protiv bora: Evo šta treba da uradite da biste se probudili sa blistavom i zdravom kožom!
Prva 28.08.2019 | Žena
Što smo stariji to smo pametniji i imamo više iskustva, ali i boru više. Bore su normalan deo starenja i nema potrebe dizati prašinu oko toga. Postoji par dobrih trikova koje mogu usporiti njihov proces i neće vam biti potrebna skupocena dnevna i noćna krema.
Ogradite se u toku sna Važno je da spavate na leđima. S obzirom da se u toku sna najčešće okrećemo, nađite način da se ogradite sa leve i desne strane tako da u toku noći se ne pomerate. Možete oko sebe da stavite jastuke ili bilo kakvu vrstu mekane ograde. Važno je da se naviknete da spavate u istom položaju. Jastuče ispod kolena Jastuče ispod kolena poboljšava rad krvotoka. Zato nas često opominju kad prekrštamo noge jer sprečavamo normalan proces cirkulacije.