Zašto tako različito reagujemo na kofein?
Vesti online 09.11.2020 | N1
Mnogima je kafa jedan od omiljenih jednostavnih životnih užitaka. Samo razmišljanje o toj vrućoj šoljici užitka dovoljno je da neke ljude ujutro razbudi. Ali za osobe koji žive sa anksioznim poremećajem, svakodnevna kofeinska navika mogla bi da ostavi posledice na mentalno zdravlje.
– Razlog tome su stimulativni efekti kofeina, posebno kada se konzumira u većim količinama, kada mogu da oponašaju ili pogoršaju simptome anksioznosti. Neki od njih su ubrzani rad srca, nemir, gastrointestinalne tegobe i poteškoće sa spavanjem – navela je Meri Margaret Svini, docent psihijatrije i bihevioralnih nauke na Medicinskom fakultetu Univerziteta Džons Hopkins, prenosi N1. Istraživačke studije koristile su umerenu do visoku dozu kofeina “kao pouzdan način