Šest sjajnih razloga da svakodnevno konzumirate nar
Vesti online 01.02.2021 | Stil.kurir.rs
Poznato je da je nar bogat antioksidansima i zato se savršeno bori protiv bakterija i upala. Iako mu se pripisuju mnoge zasluge, naučnici su dokazali sledeće:
1. Štiti nas od virusa, gripa, prehlade Sok, semenke, pa čak i kora nara savršeno štite telo od patogena. Sok brani usnu duplju od bakterija. Sadži vitamin C, pa se uspešno bori protiv gripa, ali jača telo. 2. Može da smanji krvni pritisak Utvrđeno je da antioksidativna svojstva nara uspešno smanjuju hipertenziju tj. visoki krvni pritisak. Studija je pokazala da oni koji pate od visokog krvnog pritiska, treba da konzumiraju najmanje 240 ml soka nara dnevno, kako bi