Ove 4 namirnice nikako ne bi trebalo podgrevati: Toksini koje otpuštaju izazivaju zdravstvene tegobe

Verovatno vam se bezbroj puta desilo da ste previše umorni da biste skuvali nešto, i najbrža opcija je da podgrejete ručak od juče. Roditelji su nas oduvek učili da se hrana ne baca, a ponekada želimo da nam malo ukusnog ručka ostane i za sutra. Međutim, što više podgrevate hranu, veće su šanse za razvoj bakterija i gubitak hranljivih sastojaka i ne samo to, već predstavljaju i opasnost za zdravlje. Krompir je zdrava namirnica koju svi vole, ali podgrevanjem gubi