Čaša mleka dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti
N1 Info 27.05.2021 | Autor:Best Life
Srčane bolesti su vodeći uzrok smrti u SAD, navode Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), a nije uvek lako otkriti da li je ovaj, veoma važan, organ u opasnosti.
Zato je važno učiniti sve što možete da biste sprečili razvoj srčanih bolesti. To možete postići tako što promenite neke životne navike koje mogu da dovedu zdravlje vašeg srca u opasnost. Nedavno objavljena studija otkrila je da svakodnevno ispijanje jedne čaše mleka može znatno da smanji rizik od razvoja srčanih bolesti. Studija objavljena u časopisu „International Journal of Obesity“ otkrila je da je ispijanje mleka na dnevnoj bazi veoma dobro za srce. U studiji