Evo kako da preživite paklene temperature: Doktorka Šehić savetuje kako da se ponašate ovih dana

Večernje novosti 10.08.2021  |  Novosti online

Foto: D.Milovanović Dr Radmila Šehić, specijalista opšte medicine u Zavodu za hitnu medicinsku pomoć je dala nekoliko korisnih saveta za to kako preživeti paklene vrućine, i kojih pravila se obavezno moramo pridržavati. - Ove tropske vrućine ne moraju biti nepodnošljive ako ljudi disciplinovano žive.

Moramo pokušati da na izlazimo na direktno sunce od 11,12 do 16 časova na sunce jer ono tada zrači ultravioletne, crvene. Oni koji moraju da izađu u tom periodu moraju dobro da se zaštite oblačečeći se lepršavo. Važno je da odeća bude laganija, svetla, i da omogući znojenje jer je ono najvažniji akt organizma. Bitno je takođe ne prejedati se, ne unositi masnu tešku, brzu hranu, kao ni preljutu ili preslatku jer ona stvara veliku energiju u procesuru varenja i

Povezane vesti »

Društvo, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja