Dijeta u koju Srbi veruju spada u top 5 najgorih na svetu?! Nutricionisti upozorili - testirana je, tako nećete smršati!

Da li je dijeta po krvnim grupama dobra ili loša za naše zdravlje? Sigurno ste čuli za ishranu po tipovima krvne grupe. Veliki broj ljudi veruje u njenu efikasnost, ali stručnjaci ističu da takav način ishrane nije naučno utemeljen. Mišljenja su podeljena - dok na jednoj strani imamo one koji u potpunosti poriču povezanost hrane i krvnih grupa, na drugoj su oni koji podržavaju tu teoriju. Bilo kako bilo, oko jedne stvari su se složili - zdrava ishrana je