Da li jedete sladoled svakog dana? Evo na koje sve načine to utiče na vaše zdravlje
Vesti online 11.07.2023 | index.hr
Čini se da je sladoled savršena poslastica za rashlađivanje tokom vrućeg dana. Ili da nas uteši kada se osećamo potišteno.
No je li to nešto što možemo jesti svaki dan i da li bismo njegov unos ipak morali ograničiti na određenu meru? Kako objašnjavaju dijetetičari, uživanje u šoljici ili kornetu sladoleda može nas oraspoložiti, ali i uticati na naše zdravlje na nekoliko načina. Stručnjaci predlažu da hranu koja sadrži dodati šećer i zasićene masti poput sladoleda ipak jedemo umereno i pažljivo. U prevelikim količinama, ova omiljena letnja poslastica mogla bi zameniti hranjive izvore u