Upozorenje za sve koji ne jedu meso: Ovako niko ne može da preživi, jedne namirnice su problem!

Kako se pravilno hraniti ako ne jedemo meso? Veganska ishrana je tema koja je sve više prisutna. Smrt ruske influenserke zbog ekstremno restriktivne ishrane nas podseća na značaj pravilne ishrane. Nutricionista Milan Nikolić, koji se i sam zalaže za veganstvo, otkrio je u emisiji "150 minuta" na Prvoj koji su potencijalni benefiti i izazovi koje donosi ovakav režim ishrane. Prema njegovim rečima, svi vegani moraju da imaju znanje o namirnicima koje konzumiraju,