Voce

Borovnice već dugo nose titulu "superhrane", ali novo istraživanje lekara sa prestižnog Harvarda donosi vest koja bi mogla potpuno da promeni pristup očuvanju mentalnog zdravlja. Svakodnevni unos ovog bobičastog voća ne prija samo nepcima i krvnim… »

Unos dovoljne količine vlakana jedna je od najzdravijih promena koje možete da uvedete u svoju ishranu. Uprkos savetima o ishrani, istraživanja pokazuju da velika većina Amerikanaca ne unosi dovoljno vlakana. Samo četiri odsto muškaraca i 11 odsto žena… »

49 Naučnici upozoravaju da je jedan od glavnih razloga savremena poljoprivredna proizvodnja, koja prednost daje količini prinosa u odnosu na nutritivni kvalitet. Još 2004. godine istraživanje koje je obuhvatilo 43 poljoprivredne kulture i podatke… »

Odrasli koji imaju visok krvni pritisak, povišen holesterol ili su preživeli srčani udar ređe jedu celo voće od zdravih vršnjaka, pokazala je analiza podataka za više od 371.000 Amerikanaca. Istraživanje su sproveli naučnici Univerziteta Severna Dakota i… »

Kivano ili afrička rogata dinja uzgaja se na Novom Zelandu, u Australiji, Sjedinjenim Američkim Državama i u pojedinim mediteranskim zemljama, tako da ovo egzotično voće dolazi u naše markete iz tih država, ali u Nišu može da kupi i „domaći“ kivano i to… »

Doručak im se sastoji od mešavine semenki, superhrane i biljnih mleka, uz dodatak svežeg voća i ceđenog soka. Stefan je jeo meso do godinu i po dana, dok je Tara od početka na biljnoj ishrani, i oboje su veoma zdravi. Jelena i Novak Đoković su posvećeni… »

Istraživački tim Harvardske medicinske škole sproveo je ispitivanje kako bi otkrio na koji način svakodnevni unos voća utiče na mentalno zdravlje. Starije, sedentarne osobe nalaze se u posebnom riziku od depresije, a često nemaju lak pristup prirodnim… »

Ako volite doruač koji izgleda kao da je stigao iz nekog modernog brunch restorana, a priprema se za svega nekoliko minuta, ovaj recept će vam se dopasti. Air fryer tost sa sitnim sirom (odnosno zrnatim sirom, u originalnoj verziji recepta) spaja… »

Srpski izvoznici imaju još mnogo prostora za širenje poslovanja na svetskom tržištu. Samo u smrznutom bobičastom voću, gumama za putničke automobile i lekovima krije se dodatni izvozni potencijal od ukupno 225 miliona dolara. Najveće mogućnosti imaju… »

Monaški voćni šećer, poznat i kao monk fruit sugar, jedan je od zaslađivača koji se sve češće spominju. Na prvi pogled deluje kao još jedna alternativa belom šećeru, ali iza njega se krije nešto zanimljivije: zaslađivač biljnog porekla koji može biti i… »